발뒤꿈치 통증을 계속 느끼신다면 원인 파악이 우선입니다

건강을 유지하기 위해 등산이나 조깅 등 활발한 야외 활동을 즐기는 사람은 많습니다. 건강한 신체를 위해서이기 때문에 긍정적이라고 할 수 있지만 본인의 컨디션을 고려하지 않고 고강도 운동을 하는 것은 오히려 독이 되는 것입니다. 때로는 발뒤꿈치 통증 등을 경험하는 사람도 많습니다. 그래서 운동이라고 무조건 긍정적으로 생각하지 말고 자신에게 맞는 운동을 찾을 수 있도록 노력해야 합니다. 처음에는 발뒤꿈치 통증이 나타났다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 상태가 회복됩니다. 그래서 이것을 일시적인 현상이라고 생각하고 가볍게 생각하는 사람들이 많습니다.

어떤 이유로 통증이 나타나는 것일까? 하지만 시간이 지나도 증상이 회복되기는커녕 오히려 상태가 지속적으로 악화되는 모습을 보여줬다면 혈액순환에 장애가 발생했을 가능성이 높습니다. 특히 하지에서 나타나는 혈액순환 장애 질환으로는 하지정맥류를 생각할 수 있습니다. 이는 하지에서 나타나는 질환으로 중력을 거스르고 심장으로 올라가기 위해 판막의 힘을 받아야 하는 혈액이 힘을 받지 못하고 역류해 나타나는 증상을 말합니다. 판막이 기능하지 않는 이유는 판막에 대한 압력이 강해졌기 때문입니다. 이렇게 역류를 하게 되면 혈관이 부풀어오르게 되고 팽창 혈관 주변에 있던 신경이 자극이 됩니다. 결국에는 발뒤꿈치 통증을 유발합니다.

☐하지정맥류 질환의 원인에 대해 혈액이 역류하는 원인은 여러 가지가 있습니다. 그 중에서도 타고난 가족력이나 나이에 따른 경우도 많습니다. 특히 이것은 유전이 강하게 작용하는 질환이기 때문에 가족 중에 하지정맥류를 경험하는 분들이 있다면 질병에 주의하시는 것이 좋습니다. 하지만 이 외에도 다리를 꼬고 앉는 습관, 몸에 꽉 끼는 옷을 장기간 착용, 직업 특성상 서거나 앉아서 오랜 시간을 보내야 하는 상황, 임신, 비만 및 과체중 등이 원인입니다. 만약 본인의 습관이 그 병변의 원인에 해당한다면 이를 개선하여 질병을 예방해야 합니다.

병의 증상에 대해 알려드립니다. 흔히 증상이라고 하면 종아리 등에서 혈관이 눈에 띄게 보이는 현상을 생각합니다. 이것은 혈관이 부풀어 오르는 현상입니다. 하지만 하지정맥류를 겪고 있는 모든 사람에게 이런 현상이 발생하는 것은 아닙니다. 이것은 여러 가지 증상 중 하나로 오히려 혈관이 나타나지 않는 잠복성 질환을 겪는 사람들도 흔히 볼 수 있습니다.따라서 혈관이 부풀지 않더라도 다리에서 피로감을 느끼거나 경련, 발뒤꿈치 통증, 부종 등이 나타났을 때에는 병변을 의심해 의료진을 찾는 것이 좋습니다. 이 병은 초기에 치료할수록 부작용에서 멀어질 수 있는 병입니다. 만약 치료시기를 놓치면 지속적으로 상태가 악화되어 심부정맥 혈전증, 피부염, 피부궤양 등 합병증을 일으킬 수 있습니다.

㉠ 적절한 진단과 치료 방법은?적절한 치료를 위해서는, 진단에서 실시할 필요가 있습니다.같은 병을 가지고 있어도 사람에 의해서 나타나는 증상, 원인, 그리고 발생한 위치와 악화의 정도가 달라지기 때문입니다.그래서 혈관 초음파 검사로 현재 몸 상태를 분명히 확인합니다.외에도 어떤 증상을 겪고 있는지 등을 종합하고 적절한 치료법을 이끌어 냅니다.하지 정맥류 치료 방법은 수술을 이용한 치료법과 비수술적 치료법이 있습니다.상태를 깨끗하게 개선하기 위해서는 수술적 치료법, 그리고 비수술적 치료법은 혈관 경화 요법을 활용할 수 있습니다.수술적 치료법에는 레이저, 고주파, 발거술, 베나실, 크라리베잉는 방법이 있습니다.

해당 수술법은 각각 다른 원리와 진행 방식을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 어떤 치료법이 적합하다고 단정할 수 없습니다. 환자마다 적절한 치료법이 다르기 때문입니다. 상태가 심각하다면 주사 요법과 부분 발거술을 실시할 수 있습니다. 신경에 영향을 주지 않기 위해서는 열을 이용하지 않는 베나실, 클라리베인을 활용하는 것도 가능합니다. 단, 약을 이용하거나 의료용 압박 스타킹을 착용하는 보존적 치료법의 경우 원인을 개선할 수 없습니다. 이 치료법은 병변을 개선하기 위해 수술해야 하지만 그럴 만한 조건이 없는 경우에 그 방법을 이용합니다. 단, 상태가 그렇게 심각하지 않다면 약을 이용하여 질환을 개선하는 것도 가능합니다.

말씀드린 것처럼 원인, 증상, 치료법이 다양하듯이 사후관리법도 다양합니다. 본인의 상태에 적합한 개선을 위해서는 의료진과 이에 대해 충분히 상담을 진행해야 합니다. 발뒤꿈치 통증을 비롯한 대부분의 증상은 일상생활에서도 생각보다 큰 불편을 줍니다. 그렇기 때문에 이것을 개선할 수 있는 치료법을 찾아서 시도해 주시면 좋을 것 같습니다.

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